日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:20+
龙利鱼吃之前是要经过处理的,这个处理方法并不复杂,首先是将内脏去除,然后是去除鱼鳃鱼鳞,这样就完成了。
龙利鱼刨除内脏,鱼鳃及细小的鱼鳞即可。龙利鱼身体扁扁,没有细骨头,鱼肉鲜美。
1.龙利鱼用清水冲洗后,用厨房纸吸干水分切片。
2.鱼片加入白酒,生姜片,生粉,盐用手抓匀后腌制一小时。
龙利鱼属鲽形目、舌鳎科、舌鳎属,俗称子板鱼、鳎目、鳎米,是一种暖温性近海大型底层鱼类,终年生活栖息在中国近海海区,具广温、广盐和适应多变的环境条件的特点,适温范围3.5—32℃,最适水温14—24℃,适盐范围14-33‰。半滑舌鳎自然资源量少,味鲜鲜美,出肉率高,口感爽滑,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味,属于高蛋白,营养丰富,历来为中国沿海广大消费者待客的上等佳品,深受广大消费者青睐,目前活鱼价格很高。加之,半滑舌鳎生长速度快,食物层次低,能耐低氧,病害少,适合在目前养殖大菱鲆、牙鲆的大棚内养殖。
龙利鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼,鳎目鱼、龙半滑舌鳎。个头硕大的龙利鱼,有男人的肩膀那么宽,个头也有女孩子的身高那么高。龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类。特别值得一提的是,龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,香煎来吃味道真是棒极了。
材料:龙利鱼,青红椒,料酒,盐,黑胡椒,姜丝,糖
做法:
1、龙利鱼解冻后,用厨房纸吸干水份,切小块加料酒,盐,黑胡椒抓匀 ;
2、腌制半小时左右。(冰冻鱼解冻后水份比较多,一定要用纸充分吸干,这样才能保证鱼肉的口感,煎的时候也不会油花四溅);
3、青红椒切块,不粘锅入油烧热后,下姜丝煸香;
4、下入鱼块小火煎。(鱼块不要叠在一起,以免煎不透,一面煎至定型后再翻面);
5、鱼块两面煎至金黄后出锅 ;
6、不用另外加油,直接下入青红椒翻炒,并加少许盐调味;
7、重新倒入鱼肉翻炒至味道融合,出锅前加少许糖提鲜。
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